MIGAKU
倉敷市のジム「MIGAKU」は、健康と美を追求する人々にとって欠かせない存在です。このジムは、最新のトレーニング機器とプロのインストラクターによるサポートを提供し、皆様のフィットネス目標達成をサポートします。MIGAKUでは、パーソナルトレーニングからグループレッスンまで、様々なプログラムが用意されており、初心者から上級者まで幅広い層のお客様に対応しています。また、美容・リラクセーションサービスも提供し、心も体もリフレッシュできるスペースとなっています。MIGAKUでのトレーニングは、単なる運動ではなく、楽しく且つ効果的なライフスタイル確立を目指すものです。
「MIGAKU」は、岡山県倉敷市にあるトータルボディ第一ビル1Fに位置する人気のジムです。〒710-0834 岡山県倉敷市笹沖４０５−６にあり、アクセスも便利です。電話番号は080-9138-3003で、公式ウェブサイトはhttps://24totalbody.jp/です。
このジムは、全体的に5つのエリアに分かれており、それぞれのエリアで異なるトレーニングが楽しめます。まず、第一エリアでは、最新のトレッドミルやエリプティカル、ステアマスターなどの有酸素マシンが並んでおり、有酸素運動を効果的に行うことができます。
第二エリアは、フリーウエイトエリアで、ダンベル、バーベル、ケトルベルなど、様々な種類のウェイトが揃っています。筋力トレーニングを重視する方には最適のエリアです。
第三エリアは、マシンウェイトエリアで、さまざまな筋肉を対象としたマシンが揃っています。初心者でも簡単に使いこなせるので、トレーニングの効果を期待できます。
第四エリアは、ストレッチエリアで、ゆったりとした空間でストレッチやヨガが楽しめます。体のゆとりを保ち、疲労回復に役立ちます。
第五エリアは、グループエクササイズエリアで、エアロビクスやダンス、キックボクシングなどのグループレッスンが行われています。楽しみながら運動できるので、続けやすさが魅力です。
「MIGAKU」は、清潔で整備された設備、丁寧なインストラクターの指導、そして多彩なトレーニングメニューが魅力のジムです。身体を磨く（MIGAKU）という名の通り、ここでトレーニングを重ねることで、健康的で美しい体を手に入れることができるでしょう。
詳細情報
「MIGAKU」はどのようなジムですか？
「MIGAKU」は、岡山県倉敷市にある総合的なフィットネスジムです。トータルボディ 第一ビルの1階に位置しており、アドレスは〒710-0834 岡山県倉敷市笹沖４０５−６です。このジムは、最新のトレーニング機器を備えており、筋力トレーニングから有酸素運動まで、さまざまなワークアウトが可能です。また、プロのインストラクターが常駐しており、トレーニングのアドバイスやサポートを提供しています。
「MIGAKU」の営業時間は何時から何時までですか？
「MIGAKU」の営業時間は、平日は10:00から22:00まで、週末と祝日は10:00から20:00までです。また、このジムは24時間営業ではないため、営業時間外の利用はできません。しかし、その代わりに、清掃や機器のメンテナンスが行き届いており、常に清潔で快適な環境でトレーニングが楽しめます。
「MIGAKU」への連絡方法は何ですか？
「MIGAKU」への連絡方法は、電話と公式ウェブサイトの2通りがあります。電話での問い合わせは、080-9138-3003までお願いします。営業時間内であれば、スタッフが対応いたします。また、公式ウェブサイトhttps://24totalbody.jp/からもお問い合わせができます。サイトには、ジムの詳細情報やトレーニングプログラム、料金なども掲載されており、参考にしてください。
「MIGAKU」ではどのようなサービスが提供されていますか？
「MIGAKU」では、パーソナルトレーニング、グループレッスン、そして各種フィットネスプログラムなど、さまざまなサービスが提供されています。また、ジムの会員になると、これらのサービスを割引価格で利用できる特典があります。また、初心者向けのプログラムも充実しており、トレーニングの未経験者でも安心して始めることができます。
